Lembrando aqui das muitas mulheres que atendo, perguntando-lhes o que vieram à mente quando ouviram a palavra hormônios. A maioria de...

⁠⁠ ⁠ Enquanto seus 20 e 30 anos tendem a ser bastante consistente em sua maior parte, nos seus 40 vão ser uma história diferente ... ⁠ ⁠...

Algumas das melhores coisas da vida são gratuitas, incluindo a sensação da elevação natural que experimentamos quando as endorfinas são...

Em média, as mulheres ganham entre 5 a 7 kilos durante a transição da menopausa. Mas, existe uma maneira de evitar esse ganho de peso? Se...

Não é segredo que nossos cérebros mudam à medida que envelhecemos. Quando envelhecermos, poderemos aproveitar a sabedoria de experiências...